北島英司’s blog

ためになる話をいろいろ書きます。

根性をつけるには

人には限界があります。

忍耐力にも限界があります。

忍耐力を増せば根性が付きます。

忍耐力を増すには自分が耐えられる範囲で一時的でいいですからストレスを感じてください。

ストレスには色々あります。

ストレスが溜まったら効率よくストレスを減らす方法を見つけてください。

その人の性格によってストレスを減らす方法は異なります。

訓練を続けると根性が増しますがまだ大切なことがあります。

それは何のためにやるか大きな目的や目標を持つこと。

この二点が大切です。